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第40集已完結
田曦薇,張凌赫,任豪,孔雪兒,鄧凱,李卿,喻鍾黎,劉琳,嚴屹寬,嶽暘,杜淳,譚凱,毛林林,葉祖新,於洋,李建義,田麗,寇佔文,付淼,盧勇,苑冉,王九勝,高卿塵,賈妮,金珈,林沐然,林思意,何昶希,高上淇,李殿尊,管雲鵬,管梓淨,張舒淪,李昱唯,向夏,韓浩天,王亭文,曹晏寧,吳佳峻,楊賀文
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全40集
迪麗熱巴,陳飛宇,魏哲鳴,陳楚河,張儷,尤憲超,安悅溪,傅鉑涵,高寒,古子成,徐崴羅,丁嘉文,趙弈欽,楊肸子,徐濱,閻必果
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全30集
魏哲鳴,鄭合惠子,李俊賢,李歌洋,陳昊藍,劉小北,張遠,張沐兮,胡藝嚴,範湉湉,姬晨牧
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全22集
孫儷,吳慷仁,王戈,陳璽旭,陶慧,陳天雨,吳念軒,廖銀玥,馬元,邢佳棟,戚九洲,張宇檸
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更新至10集
柳演錫,李絮
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更新至24集
鞠婧禕,曾舜晞,陳都靈,田嘉瑞,閆桉,饒嘉迪,高嘉妍,左宸屹,歐米德,吳晗,鄔正容,高梓添,夏之光,江一燕,章時安,範世錡,劉宇,汪鐸,姜貞羽,常華森,金靖,陳若軒,孫晨竣
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已完結
劉宇航,關芯
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全28集
井柏然,蔡文靜,秦俊傑,趙荀
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更新第08集
柯震東,王柏傑,薛仕凌,陳妍霏,楊銘威,陳以文,林鶴軒,趙正平,郭子乾,隋棠,姚愛寗,侯彥西
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更新第1157集
田中真弓,中井和哉
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更新至第19集
李夢,夏夢,李昀銳,盛一倫,黃楊鈿甜,黃曦彥,周陸啦,張康樂,李孝謙,鄔家楷,李嘉楠
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全25集
陳煒,佘詩曼,譚耀文,蔣祖曼,許紹雄,文頌嫺,馬貫東,周嘉洛,戴祖儀
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更新至136集
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更新至02集
李知恩,邊佑錫,魯常泫,孔升延,劉秀彬,李妍,李才元,蔡書安,樸俊勉
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第28集已完結
張凌赫,徐若晗,王宥鈞,唐九洲,黃燦燦,周益如
在無人區腹地聳立着巨大的普若崗日冰原，普若崗日冰原海拔高度在6000米至6800米之間，面積422平方公里，是世界上最大的中低緯度冰川，1999年首次被中美科學家聯合考查時發現並被確認爲世界上除南極、北極之外的第三大冰川。
製片人老蔡，曾經進入過羌塘無人區，計劃帶隊首次完成人類電影組對普若崗日冰川主峯拍攝。21歲的女導演子君決心追尋父輩的足跡，加入隊伍。車隊在前往冰原主峯的過程中危機四伏、危險不斷，但都沒能阻止這羣普通中國人的腳步。
在狼羣的注視下，這一行人終於抵達了冰川東南側的主峯腳下。海拔六千米的冰舌上，導演子君終於說出了自己耿耿於懷的往事，製片人老蔡同樣情緒崩潰——在他的心中，同樣有着抱憾的過往，和對這片古老土地的深遠情懷。
每個人都有自己心底的無人區，都有一些難以啓齒又無法解決的傷痛，無論是否執着於無人區和山野，每個人都應該給自己一個機會，一個與自己和解、與過往和解、與他人和解的機會。