本紀錄片記錄了中國環球小姐參賽者的嚴格訓練過程。優勝者將代表中國走向世界舞臺，所以只有完美之人才能獲勝。主評委是靳羽西，中國最成功的女性之一。她的目標是讓中國在國際選美中佔有一席之地。