癌症晚期的小職員沈蘊臨死前穿進了仙俠虐戀短劇，成了炮灰師妹，綁定系統後，需攻略宋泉、月芒、葉寒聲等氣運之子漲好感度續命。她拒絕虐戀，一心修仙長生，闖祕境、奪法寶、破幻境，在修真大比奪魁，逐步解鎖實力。期間揭祕師姐白綺夢爲救她付出的代價，聯手攻略對象對抗魔尊炎華，歷經生死考驗後，不僅成功保命進階，還收穫真愛，最終擊敗魔尊，守護了想護之人。