水泥工陳銘重生到1980年代赤貧農村，意外綁定震驚系統。當洪水難民湧入村莊時，他當衆拒收150斤大米獎勵，豪橫收留三位落難都市美女，孤傲千金白若微，火辣少婦沈雨菲，甜妹大學生夏顏。此舉動瞬間激活震驚值系統。爲養活她們，陳銘利用震驚值兌換各種現代美食，讓鄙夷農村生活的三女刮目相看，震驚值飆升。當夜，村霸陳大偉強闖欲行不軌，陳銘緊急兌換傳武宗師體魄，金光附體，真氣爆發震飛惡徒，再次震撼全場。