現代畢業生劉羽意外穿越到七零年代饑荒時期，成爲父母雙亡、家徒四壁的村無賴，還意外綁定“好感度系統”，需守護知青姐妹宋清、宋倩才能續命。初遇時，原身劣跡讓宋清極度警惕、好感度爲負，單純的宋倩雖心懷感激，卻也因處境絕望而忐忑。爲生存與完成系統任務，劉羽利用系統獎勵的物資和技能，一邊化解趙大龍父子的刁難與陷害，一邊努力提升姐妹倆的好感度。