謝航與父親謝昌國參加《父子變形記》互換身份，謝航借系統獲得多項技能，從搬磚、貼瓷磚到經營小喫攤、鑑寶破案，撐起家庭；謝昌國體驗校園生活。過程中謝航幫他人解困，收穫親情與認可，最終一家人闔家幸福，證明了找準方向便能成就價值。