深陷畢業設計焦慮的女孩林睿，在與老師的痛苦對話和重審自己畫作的過程中，從“不敢要”的慣性逃避中醒來。她第一次“看見”被大腦忽略的疲憊身體，理解了父親的沉默，也讀懂了高中老師信中那句“唯有從身上的包袱中才能長出翅膀”。最終，在母親的陪伴下，她開始嘗試不再內耗，從仰望煙花的旁觀者，蛻變爲爲自己綻放煙火的創作者——“睿女巫”從內耗的沼澤裏，長出了自己的翅膀。