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類別：綜藝
更新時間：2025-10-03
導演：吳夢知 晏吉
主演：那英 楊鈺瑩 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡靜 董璇 張柏芝 董潔 容祖兒 安又琪 王鷗 陳妍希 呂一 周筆暢 弦子 賈青 蔣璐霞 袁姍姍 張馨予 湯晶媚 阿蘭 李菲兒 江映蓉 吉克雋逸 陳小紜 劉燁 陳梓童 宣璐
該節目是由芒果TV自制的一檔關注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標籤定義，勇敢出發逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。
主演：金武烈 , 李星民 , 秦基周 , 表志勳 , 賀營
主演：劉濤,楊紫,韓東君,李春嬡,徐百慧,周知,曹磊,王文綺,楊斯,田小潔,李泓良,李洪濤,付嘉,吳冕,李寶安,富大龍,張喜前,洪洋,朱輝,劉凱,張渟渟,王玉寧,王梓豪,王學東,謝心,娜菲莎
主演：陳都靈,周翊然,唐曉天,王瑞昌,吳施樂,高茂桐,蔣愷
主演：關曉彤,李昀銳,高露,鮑起靜,毛俊傑,姚琛,姚景元,夏德俊,劉天佐,晏紫東,曾可妮,小麼哥,邊天揚,王佳璇,王翰聞,高秋梓,姜來,肖沅希,劉亭希,楊曉丹
主演：田中真弓,中井和哉
主演：王麗坤,張嘉益,苗阜,秦海璐,劉浩存,竇驍,張國強,姬他,王曉晨,孫浩,李澤鋒,扈耀之,王海燕,石文中,翟子路,韓沛穎
主演：林智妍,許南俊,張勝祖,李世熙,金玟錫,蔡書安,金海淑,尹周相,尹炳熙,鄭英珠,白恩惠,白智媛,樸鎮宇,吳敏愛,張河恩
主演：黃羿,任敏,錢波,黃齡,楊青,李媛,張耀,印小天,丁嘉麗,鄭家彬,王思懿,吳剛,楊童舒,李菲兒,黃日瑩,楊昆,董思成,左葉,此沙
主演：田曦薇,張凌赫,任豪,孔雪兒,鄧凱,李卿,喻鍾黎,劉琳,嚴屹寬,嶽暘,杜淳,譚凱,毛林林,葉祖新,於洋,李建義,田麗,寇佔文,付淼,盧勇,苑冉,王九勝,高卿塵,賈妮,金珈,林沐然,林思意,何昶希,高上淇,李殿尊,管雲鵬,管梓淨,張舒淪,李昱唯,向夏,韓浩天,王亭文,曹晏寧,吳佳峻,楊賀文
主演：
主演：蕭薔,范瑋琪,徐潔兒,烏蘭圖雅,葉一茜,者來女,曾沛慈,江語晨,徐夢潔,安崎,李心潔,李小冉,趙子琪,溫崢嶸,陶昕然,唐藝昕,闞清子,陳凱琳,代斯,何宣林,孫怡,張慧雯,張月,陳瑤,黃燦燦,張藝上,王濛,萬千惠,淡淡,侯宇,謝楠,維妮娜
主演：謝依霖,董璇,張純燁,夏之光,沈奕斐
主演：辰亦儒 何浩楠 孔雪兒 美娜 王一珩 張馨予
主演：伊能靜,董璇,餘宇涵,喬杉,李嘉格,井朧,沈奕斐
主演：凱蒂·卡西迪 , 威廉·H·梅西 , 約翰·帕特里克·喬丹 , Allen McCullough , 莎麗·阿蘭布洛 , Jeremy Feight , Sky Vaux Fuller , Noriko Sato , Michael John Improta , Michael Emery , Ray Faiola , 歐妮卡·戴 , George Banghart Jr. , 韋恩·派爾 , Sabrina Schlegel-Mejia
主演：贊達亞,亨特·莎弗,埃裏克·迪恩,雅各布·艾洛蒂,西德尼·斯維尼,亞歷克薩·德米,茉德·阿帕圖,瑪莎·凱莉,科洛伊·切蕊,阿德沃爾·阿吉紐依-艾格拜吉,託比·華萊士,科爾曼·多明戈,多米尼克·菲克,妮卡·金,阿蘭娜·烏巴赫,索菲亞·羅斯·威爾遜,梅爾文·博內茲·埃斯蒂斯,達格·費爾格,保拉·馬紹爾,扎克·斯坦納,Marsha Gambles,莎朗·斯通,羅莎莉亞,丹妮爾·戴德懷勒,馬歇爾·林奇,安娜·範·帕滕,安薩特·布萊克,貝拉·波達拉斯,卡丹·哈迪森
主演：肖戰 張婧儀 周奇 黃覺 余男 陳妍希
主演：馬詩紅 , 於莉紅 , 劉燁 , 馬萱 , 蔣宏傑 , 吳芊妤 , 龔銳
主演：李沐宸 , 宣璐
主演：陳小春,鄧紫衣,許飛,李健仁,羅蘭,國文學,蔣璐霞,姚政,魯諾,陳璽羽
主演：喬杉,伊能靜,董璇,李嘉格,沈奕斐,井朧,餘宇涵
主演：唐書亞,董潔
类型：綜藝，地区：大陸
主演：蕭薔,范瑋琪,徐潔兒,烏
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